Vượt qua sự nhàm chán trong công việc

nhàm-chán
0

Bạn cảm thấy chán ghét công việc hiện tại. Những việc lặp đi lặp lại hàng ngày làm bạn “ngấy tận cổ”. Sự nhàm chán kéo dài khiến bạn mất dần cảm hứng lao động và nhiệt tình cống hiến.Để chiến thắng sự nhàm chán đang “ăn mòn” con người bạn, hãy làm theo vài mẹo nhỏ sau: Đặt mục tiêu hàng tuần Bạn chắc chắn sẽ hứng thú làm việc hơn khi có một mục tiêu gần để vươn tới. Công việc quá buồn tẻ ư? Hãy tự tạo cho mình những niềm vui nho nhỏ như: cuối tuần sẽ đi mua sắm với cô bạn thân nếu tuần này hoàn thành tốt báo cáo. Từ sự tự cố gắng này, bạn sẽ có nhiều cơ hội thăng tiến vì luôn hoàn thành tốt công việc. Đặt mục tiêu trước mắt giúp bạn biết được mình đang ở đâu. Hãy cố gắng mỗi ngày Ngày nào cũng cố gắng làm việc hết mình. Đến cuối ngày, bạn tổng kết xem hôm nay mình làm được việc gì tốt, việc gì chưa tốt để hôm sau cố gắng hơn. Làm như thế, bạn sẽ không bao giờ phải ân hận là mình đã chưa cố gắng hết mình. Mỗi sáng thức dậy, hãy nghĩ xem mình có thể làm được gì ngày hôm nay. Làm việc với tâm trạng vui vẻ Bạn đang chán ngấy công việc và thường bắt đầu làm một cách cẩu thả, vội vã, mệt mỏi. Hậu quả: bạn càng thấy chán công việc hơn. Trước khi bắt tay vào làm việc, hãy dành chút ít thời gian để thư giãn, cập nhật thông tin (đơn giản như đọc báo chẳng hạn). Hãy bắt đầu làm việc với trạng thái tâm lý tốt nhất, bạn sẽ thấy điều kì diệu. Tự tạo khoảng nghỉ trong văn phòng Văn phòng quá ngột ngạt, chuông điện thoại reo liên hồi khiến đầu bạn như muốn nổ tung. Bạn thèm khát được hít thở không khí trong lành ngoài trời. Hãy dung hòa bằng cách đưa thiên nhiên vào chỗ làm việc của bạn. Chọn hình nền vi tính bằng một bức tranh phong cảnh nhiệt đới, lịch để bàn với hình thù vui nhộn, lọ hoa tươi vẫn còn long lanh sương, cuối cùng là một bữa ăn trưa bên ngoài cùng cô đồng nghiệp thân thiết. Tận dụng thời gian để nâng cao nghiệp vụ Ghét công việc hiện tại không có nghĩa là bạn không thể học được cái gì mới. Hãy tận dụng thời gian để biến mình trở thành chuyên gia. Hãy tham gia mọi khóa đào tạo của công ty, nếu được phép. Năng đọc sách báo, học cách lắng nghe người khác,… Hãy biến công việc nhàm chán này thành cơ hội để tự hoàn thiện bản thân. Xả hơi sau giờ làm Sau giờ làm, bạn có thể tham gia một hoạt động tập thể nào đó. Chẳng hạn: đi bơi, đến phòng tập, đi mua sắm, uống cà phê cùng bạn bè,… Đó là cách để bạn tự thưởng cho mình sau một ngày làm việc vất vả. Cuộc sống của bạn sẽ nhiều niềm vui hơn. Luôn giữ quan hệ tốt với đồng nghiệp Những mối quan hệ tốt với mọi người xung quanh đồng nghĩa với việc bạn đến công ty với một nụ cười và đón nhận được nhiều nụ cười khác. Mỗi sáng đi làm, bạn nhận được nhiều lời thăm hỏi, bạn cảm thấy mọi người đang yêu quý mình, và việc đi làm không còn là gánh nặng. 

Theo Dantri

Có thể bạn quan tâm

  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/he-thong-chao-do-236x168.jpg
    Apr 10, 2021
    Review “Tất tần tật…

    Giới thiệu tổng quan về Chảo Đỏ Tên đầy đủ là Công ty Cổ Phần Ẩm Thực Chảo Đỏ (Tên tiếng anh: RED WOK CUISINE..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/thue-phong-tro-sinh-vien-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    5 Điều Sinh Viên…

    Thuê phòng trọ mới và những điều Sinh viên cần phải tham khảo 1 . Vị trí & An ninh Đây là điều đầu tiên..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/The-Coffee-House-tuyen-dung-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Chia sẻ kinh nghiệm…

    Kinh nghiệm khi đi làm thêm cho sinh viên​ 1 Chỗ làm: Lotteria (Sài thành) Hồ sơ: Thích nộp lúc nào thì cứ vào cửa hàng đó nộp bộ..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/Review-ngan-hang-MBBank-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Review ngân hàng MBBank,…

    Hôm nay mình sẽ , một ngân hàng của quân đội, mở tài khoản miễn phí, và cách để nhận thưởng từ chương trình giới..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/MBbank-So-Dep-236x168.png
    Jan 1, 1970
    Hướng dẫn kiếm tiền…

    1. Giới thiệu ngân hàng MBBank nhận 50k "MBBank là Ngân hàng Quân đội – viết tắt là MB, là một ngân hàng thương mại cổ phần..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/05/Review-cake-by-vp-bank-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Review chiếc thẻ đang…

    Review chiếc thẻ đang hot Cake là chiếc thẻ ngân hàng duy nhất trên thị trường có thêm màu lõi nổi bật (màu giữa các..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/05/Phuc-long-voucher_1200X628-236x168.png
    Jan 1, 1970
    Mở thẻ ngân hàng…

    “OCB OMNI (OCB Online) là một dịch vụ điện tử của Ngân hàng thương mại cổ phần Phương Đông (OCB), giúp khách hàng thực hiện các giao dịch ngân..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/LINKEDIN-CONG-BO-TOP-5-KY-NANG-CAN-THIET-NHAT-NAM-2021-2048x1394-1-236x168.jpg
    Nov 5, 2021
    LINKEDIN CÔNG BỐ TOP…

    THỜI ĐẠI SỐ NGÀY CÀNG PHÁT TRIỂN NHƯ HIỆN NAY THÌ KHÔNG NHỮNG TRONG CÔNG VIỆC MÀ NGAY CẢ CÁC KỸ NĂNG MỀM CẦN LUÔN..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/noi-com-dien-mini-1-236x168.jpg
    Feb 5, 2021
    Top 6 Nồi Cơm…

    Chắc hẳn các bạn sinh viên xa nhà hoặc gia đình ít người (1-2 người) thì nhu cầu ăn uống sẽ tương đối đơn giản..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/So-tai-khoan-tuy-y-lua-chon-cho-nguoi-choi-he-chat-rieng-236x168.jpg
    Jan 5, 2021
    Số tài khoản tùy…

    Là người chuộng chất riêng, bạn luôn muốn mọi thứ gắn với bản thân đều phải mang "bản sắc" của mình. Ngay cả chọn số..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/gioi-thieu-cake-236x168.png
    Jan 5, 2021
    Hướng dẫn đăng ký…

    - Ngân hàng số KHÔNG thu phí​ Không phí dịch vụ, không phí quản lý, không phí duy trì tài khoảnKhông phí chuyển tiền đến..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/10-trai-nghiem-cuoc-song-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Top 10 điều mà…

    1. Do one thing that scares you (Làm 1 việc khiến bạn sợ hãi)It's time to address your fear. Conquer it. But don't do anything..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/Uu-dai-khi-mo-tai-khoan-Ngan-hang-so-OCB-OMNI-qua-App-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Ưu đãi nhận 100.000…

    Ngân hàng OCB tên đầy đủ là Ngân hàng TMCP Phương Đông (Orient Commercial Joint Stock Bank) được thành lập vào năm 1996 và OCB..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/CLIFFORD-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    CLIFFORD CHÚ CHÓ ĐỎ…

    Năm nay, người hùng của chúng ta không thể nào to cao khổng lồ hơn thế nữa.Xem ngay trailer mới của . Bộ phim sẽ..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/nganh-Logistics-la-gi-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Những Điều Bạn Cần…

    Logistics Là gì? Có những công việc, vị trí nào trong ngành Logistics Cùng Raoviec khám phá bài viết sau để hiểu rõ hơn ngành Logistics có..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/tu-quy-the-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    HƯỚNG DẪN ĐĂNG KÝ…

    Bước 1: Mở ứng dụng MB Bank: Đối với IOS: Đối với Android: Bước 2: Nhập số điện thoại để đăng kí tài khoản, sau..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/cach-viet-cv-236x168.jpg
    Nov 4, 2021
    KINH NGHIỆM TÌM VIỆC,…

    1. Bạn cần chuẩn bị gì? Hồ sơ : Bao gồm Sơ yếu lí lịch, đơn xin việc, chứng minh nhân dân(photo), giấy khám sức..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/NHUNG-THOI-QUEN-TOT-GIUP-BAN-TRE-MAI-TUOI-DOI-MUOI-236x168.jpg
    Oct 4, 2021
    NHỮNG THÓI QUEN TỐT…

    1. Ăn đúng giờ. Bữa sáng là quan trọng nhất và bắt buộc bạn không nên bỏ. Quy tắc là bữa sáng ăn no, ăn..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/sieu-thi-circle-k-nhan-vien-ban-hang-236x168.jpeg
    Jan 1, 1970
    [Góc Review] Trên tay…

    Review cách thức ứng tuyển tại KFC, FamilyMart (FM), B'sMart (BM), và Circle K (CK). Về lương: FamilyMart khởi điểm 21.500/giờ, B'sMart Lương Ca đêm:..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/Kinh-nghiem-phong-van-tim-viec-parttime_2-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Kinh nghiệm phỏng vấn,…

    Đây là bài chia sẽ của 1 bạn admin tuyển dụng của Circle K Vietnam (Đối tác tuyển dụng của Raoviec.net) Hôm nay tại đây,..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/lam-the-nao-de-sinh-vien-vua-ra-truong-da-co-2-nam-kinh-nghiem-hinh-anh-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Làm thế nào để…

    Nâng cao trình độ tiếng Anh Như chúng ta đã biết, trong giai đoạn hội nhập, các công ty đa quốc gia mọc lên như..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/phong-van-tot-236x168.png
    Jan 1, 1970
    Làm thế nào để…

    Nhiều người than thở không thể tìm được việc dù đã nỗ lực tìm kiếm, trau chuốt hồ sơ, học cách tham gia phỏng vấn.....

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/meo-lam-them-cho-sinh-vien-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Một vài mẹo “bỏ…

    Có đi làm thì mới có kinh nghiệm. Làm nhiều rồi mới có trải nghiệm. Đúc rút từ những người đi trước, các bạn sinh..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/Job-search-image-236x168.jpg
    Jul 3, 2021
    Mãi không tìm được…

    Bạn thắc mắc tại sao mình rất tài giỏi, năng động trong quá trình tìm việc làm và đi xin việc nhưng vẫn và có thể mãi..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/sach-hay-ve-giao-tiep-236x168.jpg
    Apr 3, 2021
    10 Cuốn sách hay…

    Trong cuộc sống, kỹ năng giao tiếp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Để có thể giao tiếp một cách phù hợp với từng..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/ban-tuoi-tre-236x168.jpg
    Jan 3, 2021
    Khi Người Ta Bán…

    Ta cứ ngỡ tuổi thanh xuân là mãi mãi, ta từ tốn làm những việc cần làm và vội vã tiêu xài nhiệt huyết vào..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/moi-tot-nghiep-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Mới Tốt Nghiệp &…

    Một trong những việc vui nhất của mình khi viết blog về hướng nghiệp đó là được ‘tâm sự’ với nhiều bạn đọc. Và trong những..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/nghe-thuat-noi-khong-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Nói “không” cũng là…

    Không phải ai cũng biết cách từ chối khéo một lời yêu cầu mà vẫn giữ được mối quan hệ tốt đẹp với người đề..

    0 Read More
  • Oct 2, 2021
    Những bí kíp giúp…

    Môi trường công sở thực tế là nơi nhiều vi khuẩn, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn nên lưu ý tới những..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/ky-nang-van-phong-236x168.jpg
    Mar 2, 2021
    Kỹ năng văn phòng…

    Để thích ứng với môi trường công sở, ngoài năng lực bản thân bạn vẫn cần rất nhiều những kỹ năng văn phòng. Đây cũng..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/luu-y-khi-di-lam-them-1024x575-1-236x168.jpg
    Mar 2, 2021
    Những điều cần biết…

    Những điều quan trọng nên ghi nhớ nhằm đảm bảo các bạn sinh viên đi làm thêm sẽ có được quãng thời gian vừa học tập..

    0 Read More
  • Jan 1, 1970
    10 bài học kinh…

    Bài học số 01 Hai con bồ câu trống và mái tha hạt thóc về đầy tổ, cả hai rất ư hạnh phúc. Gặp mùa..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/nghe-thuat-noi-khong-1-236x168.jpg
    Jan 1, 1970
    Nói “không” cũng là…

    Không phải ai cũng biết cách từ chối khéo một lời yêu cầu mà vẫn giữ được mối quan hệ tốt đẹp với người đề..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/nha-tro-chia-se-236x168.jpg
    Aug 1, 2021
    CHIA SẺ KINH NGHIỆM…

    Tìm được một chỗ ở trọ sạch đẹp, an toàn, giá cả hợp lý để yên tâm học tập là mối quan tâm hàng đầu..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2017/08/baner.png
    Jul 1, 2021
    Grab Career day –…

    Là sinh viên năm cuối hoặc sắp tốt nghiệp, bạn đang: – Yêu thích công việc chăm sóc khách hàng? – Tìm kiếm cho mình..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2021/08/lam-them-tet-2021-236x168.jpg
    Jan 1, 2021
    Làm Việc Thêm Tết…

    Tết Dương lịch 2021 chính là thời điểm có hiệu lực của Bộ luật Lao động năm 2019. Trường hợp phải đi làm vào ngày..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2018/03/hoi-sach-tp-ho-chi-minh-lan-10-2018-tphcm.png
    Apr 3, 2018
    [Sự kiện] Hội Sách…

    Hội Sách TP. 2018 lần thứ 10 tiếp tục là sự kiện văn hóa siêu hot dành cho chúng ta ngay sau dịp Tết Cổ..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2017/06/logo-ece-1.jpg
    Jan 1, 1970
    Ngày hội Talent Hunt…

    Talent Hunt Expo 1 là sự kiện thuộc chuỗi Talent Hunt 2017 được Startup Insider sáng lập và tổ chức. Dựa trên thành công năm..

    1 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2017/06/18814388_1339433119467429_4509291910997994581_n.jpg
    Jan 1, 1970
    Hội thảo Nghề nghiệp…

    Bạn là một sinh viên đang tìm hướng đi để phát triển sự nghiệp tương lai? Hãy tham dự Hội thảo Nghề nghiệp VietAbroader 2017..

    1 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2017/06/logo-Career-Fair-2017_final_2.png
    Jan 1, 1970
    Ngày hội nghề nghiệp…

    Ngày hội Nghề nghiệp sinh viên Tp. Hồ Chí Minh - HO CHI MINH CITY CAREER FAIR 2017 là sự kiện thường niên dành cho..

    29 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2017/06/NhanTai05.jpg
    Jan 1, 1970
    Tham dự hội thảo…

         Tại hội thảo, có nhiều hoạt động thiết thực như: giới thiệu về trường và các hoạt động chào mừng 60 năm thành..

    38 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2016/10/dang-ky-hoc-bong-raoviec.jpg
    Jan 1, 1970
    Học Bổng 120 Triệu…

    Được thành lập từ năm 1896, với hơn một thế kỉ hình thành và phát triển, trường đại học Salford ngày nay đã trở thành..

    3 Read More
  • Oct 7, 2016
    8 chương trình thực…

    1. Unilever Leader Internship Programme Vị trí: Marketing, Phát triển khách hàng, Chuỗi bán lẻ, Tài Chính, Nhân Sự Đối tượng: Sinh viên năm 3/..

    0 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2016/04/cuoc-thi-xanh.jpg
    Jan 1, 1970
    Cuộc Thi GreenVenture “Kinh…

    1. GIỚI THIỆU CUỘC THI GREENVENTURE là cuộc thi môi trường thuộc Dự án xanh – FTU’s Green – chương trình được tổ chức 2..

    39 Read More
  • https://raoviec.net/wp-content/uploads/2016/04/cuoc-thi-khoi-nghiep.jpg
    Jun 4, 2016
    Doanh Nhân Tập Sự…

    Doanh nhân tập sự là cuộc thi khởi nghiệp với chủ đề dịch vụ Internet, website, dành cho sinh viên toàn TP.HCM, với sự tham..

    1561 Read More